Mindfulness in concert

Special

Mindfulness in concert

De jongen, de mol, de vos en het paard

Stap binnen in de wereld waar muziek en mindfulness samenkomen. Gitarist Jan Kuiper en ademcoach en yogini Yvonne de Hoop nemen je, begeleid door de prachtige stem en het harpspel van Iris Kroes, mee op een unieke innerlijke reis. 

do 7 november
20:15 De Justus

Prijs: € 22,50

Bestel nu

Over de voorstelling

De ervaring en beleving van mindfulness staan centraal. Jan en Yvonne lieten zich inspireren door het succesvolle boek De jongen, de mol, de vos en het paard. Aan de hand van een aantal universele wijsheden in combinatie met rustgevende meditatieve muziek verzorgen zij een inspirerende totaalervaring.

De klanken van de muziek worden niet alleen gehoord, maar ook gevoeld. Het is een uitnodiging om volledig aanwezig te zijn, om elk moment bewust te beleven en te omarmen in het hier en nu. Terwijl de muziek je zintuigen streelt, word je uitgenodigd om met geleide meditaties en ademhalingsoefeningen diep te ontspannen en je volledige aandacht te richten op het moment. Het is een totale overgave aan het moment.

De voorstelling is geschikt voor alle niveaus. Iedereen is welkom!

Onze aanbevelingen voor jou

’t Hooge Nest

’t Hooge Nest

Solo Stories

wo 14 mei om 20:15
Lees meer
Esther Apituley presenteert

Esther Apituley presenteert

Hoezo, Bach?! - met Noraly Beijer

do 27 maart om 15:00
Lees meer

Kies een taal